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Version numérique de l'Agenda Préparation mentale
Conçu par une préparatrice mentale avec 4 années d'expérience et plus de 300 personnes accompagnées, cet agenda t'aide à casser tes croyances, débloquer tes freins et enfin OSER en te sentant aligné(e) avec tes valeurs.
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Conçu par une préparatrice mentale avec 4 années d'expérience et plus de 300 personnes accompagnées, cet agenda t'aide à casser tes croyances, débloquer tes freins et enfin OSER en te sentant aligné(e) avec tes valeurs.
Conçu par une préparatrice mentale avec 4 années d'expérience et plus de 300 personnes accompagnées, cet agenda t'aide à casser tes croyances, débloquer tes freins et enfin OSER en te sentant aligné(e) avec tes valeurs.
Les mêmes apports et bénéfices que la version papier, mais en pensant à la planète !
Cette version est idéale à remplir sur tablette pour laisser libre court à votre imagination.
Tu reçois presque instantanément un mail après ton achat contenant un lien pour télécharger le PDF, puis à toi de jouer !
Au programme :
- 3 mois de travail sur toi pour ancrer de nouvelles habitudes et croyances
- des outils pratiques pour gérer stress et confiance
- des exercices pour mieux comprendre qui tu es et ce que tu veux
- des challenges
- un nouveau mindset
Pour qui ?
Toutes les personnes soucieuses de leurs émotions et l'impactent qu'elles ont.
Tu te rends compte que tu as un potentiel caché en toi mais sans savoir comment l'exploiter ?
Tu as peut-être déjà testé des agendas "développement personnel", lu des livres ou écouter des podcasts à ce sujet mais tes peurs et tes croyances sont toujours un frein pour toi ?
En clair, pour toutes les personnes qui veulent RÉELLEMENT gérer leur stress et augmenter leur confiance.